一位外科医生的健康长寿之道（二集之二）

骨质酥松症就是骨头变得很脆弱，所以容易造成断裂。因此会增加脊椎髋关节、腕部骨折的风险，而全球有二亿人口患有骨质疏松症。选择含钙丰富的食物是预防骨质酥松症的建议方法之一。卢医师现在将进一步讨论饮食与骨质疏松症之间的关系。我们进补，与此同时尽量不要再吃一些毒害自己的元素到自己的身体内。