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건강을 위해 식단에 신선한 샐러드를 더 많이 포함하시길 추천합니다. 5분도 채 걸리지 않는 간단하고 4가지 재료로 만드는, 크림 같고 상큼한 무유 샐러드 드레싱 레시피를 알려드릴게요. 작은 그릇이나 병에 레몬즙 45㎖(3큰술), 디종 머스터드30g(2큰술), 영양 효모 8g(2큰술), 아가베 시럽 또는 메이플 시럽15㎖(1큰술)를 넣고 잘 섞어주세요. 잘 섞일 때까지 휘저어주거나 흔들어 준 다음, 드시기 직전에 샐러드에 뿌려주세요. 남은 드레싱은 병에 담아 뚜껑을 닫은 후 냉장고에서 최대 일주일까지 보관하세요.











